Нужны разъяснения по поводу. Какие этапы можно выделить во время сна?

этапы сна : засыпание, непосредственно сон, пробуждение.
фазы сна  : медленный и быстрый сон.
при этом у медленного сна есть ряд стадий :
- дремота.
- легкий сон.
- умеренно глубокий сон.
- глубокий сон.