Шаги по уходу за кожей головы при псориазе: простые советы для облегчения симптомов. Выбор правильного шампуня и несколько домашних средств для борьбы с псориазом на голове

Псориаз на голове может быть неприятным и мешающим состоянием, но существует несколько методов, которые могут помочь в борьбе с этим заболеванием. Важно помнить, что результаты могут различаться у разных людей, и перед началом лечения лучше всего проконсультироваться с врачом или дерматологом для получения индивидуальных рекомендаций.

• 
  
  Шампуни и маски:
  
  
  
  
  • Используйте специальные шампуни для лечения псориаза, содержащие салициловую кислоту, кетоконазол, тар, уголь, дитраноловое масло и другие активные ингредиенты. Наносите их на влажные волосы и массируйте кожу головы, давая шампуню оставаться на коже несколько минут до смывания.
• 
  
  Увлажнение:
  
  
  
  
  • Регулярно увлажняйте кожу головы, чтобы предотвратить сухость и шелушение. Можно использовать натуральные масла, такие как масло чайного дерева, масло лаванды или кокосовое масло.
• 
  
  Компрессы:
  
  
  
  
  • Применяйте компрессы на основе оливкового масла, чтобы смягчить шелушение. Нанесите масло на кожу головы, накройте голову полотенцем и оставьте на несколько часов или на ночь. Затем тщательно вымойте волосы.
• 
  
  Избегайте стресса:
  
  
  
  
  • Стресс может усугублять симптомы псориаза. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или глубокое дыхание, чтобы снизить стрессовые уровни.
• 
  
  Соблюдайте правильное питание:
  
  
  
  
  • Питайтесь балансированно, уделяя внимание продуктам, богатым антиоксидантами, витаминами и минералами. Ограничьте потребление алкоголя и жирной пищи.
• 
  
  Избегайте травмирования кожи головы:
  
  
  
  
  • Старайтесь избегать чрезмерного чесания, использования острых предметов при укладке волос и других действий, которые могут повредить кожу головы.
• 
  
  Физиотерапия и лазерное лечение:
  
  
  
  
  • В некоторых случаях, дерматолог может рекомендовать процедуры физиотерапии или лазерное лечение для улучшения состояния кожи.

Важно отметить, что эффективность методов может зависеть от индивидуальных особенностей организма. Если симптомы ухудшаются или не улучшаются, необходимо немедленно обратиться к врачу для более интенсивного лечения.

Вам может быть интересно:

• Болезни хмеля и как с ними бороться
• Детские страхи как бороться
• Как бороться с обидчивостью
• Как бороться с перегаром на утро
• Как бороться с соседом дебоширом