Простые способы предотвращения пролежней на ягодицах. Эффективные методы ухода за кожей, чтобы избежать пролежней

Пролежни на ягодицах, также известные как декубитальные язвы или давле́ния, это серьезное состояние, которое возникает из-за продолжительного давления на кожу, обычно в местах, где кости близко расположены к поверхности кожи, таких как ягодицы, лопатки, локти и пятки. Этот давящий эффект может привести к повреждению кожи, а в случае интенсивного давления и недостатка циркуляции крови, к формированию язв.


Борьба с пролежнями на ягодицах требует комплексного подхода, который включает в себя следующие шаги:

• 
  
  Регулярные повороты и смены положения:
  
   Это одно из самых важных средств предотвращения декубитов. Если человек находится в постели или на кресле в течение длительного времени, необходимо регулярно изменять его положение, чтобы снизить давление на одни и те же участки кожи.
  
  
• 
  
  Уход за кожей:
  
   Регулярное очищение и увлажнение кожи помогают предотвратить раздражение и обеспечивают заживление мелких повреждений до того, как они станут пролежнями. Используйте мягкие моющие средства и мягкие полотенца, чтобы не повредить кожу.
  
  
• 
  
  Использование специализированных матрасов и подушек:
  
   Существуют специальные матрасы и подушки, которые разработаны для снижения давления на кожу и ткани при длительном сидении или лежании. Они могут помочь уменьшить риск развития декубитов.
  
  
• 
  
  Питание и увлажнение:
  
   Здоровое питание и достаточное потребление воды помогут поддерживать здоровье кожи и способствуют ее быстрому заживлению в случае повреждений.
  
  
• 
  
  Физическая активность и упражнения:
  
   Регулярные упражнения могут помочь улучшить циркуляцию крови и укрепить мышцы, что также снижает риск развития пролежней.
  
  
• 
  
  Медицинские процедуры и лечение:
  
   В случае, если пролежни все же появились, важно обратиться к врачу для получения профессиональной помощи. Это может включать в себя очищение раны, применение мазей или кремов для заживления, а в некоторых случаях может потребоваться даже хирургическое вмешательство.
  
  

Пример:




Представьте, что у вас пожилой родственник, который страдает от ограниченной подвижности из-за заболевания. Для предотвращения пролежней на его ягодицах вы можете организовать следующие меры:

• 
  
  Регулярные повороты:
  
   Разработайте график смены положения каждые 2-3 часа в течение дня. Постарайтесь сделать это в удобное время, когда вы или другие члены семьи можете оказать помощь.
  
  
• 
  
  Уход за кожей:
  
   Используйте мягкое моющее средство и мягкие полотенца для очистки кожи на ягодицах. Затем нанесите увлажняющий крем, чтобы предотвратить сухость и раздражение.
  
  
• 
  
  Специализированный матрас или подушка:
  
   Рассмотрите возможность приобретения специального матраса или подушки для снижения давления на ягодицы во время сидения или лежания.
  
  
• 
  
  Питание и увлажнение:
  
   Обеспечьте вашему родственнику здоровое питание, богатое витаминами и минералами, а также убедитесь, что он пьет достаточное количество воды.
  
  
• 
  
  Физическая активность:
  
   Проводите с родственником простые упражнения, которые помогут укрепить мышцы и улучшить циркуляцию крови, например, гимнастика для ног или руки.
  
  
• 
  
  Медицинская помощь:
  
   В случае появления признаков пролежней, обратитесь к врачу для оценки и лечения. Врач может порекомендовать специализированные средства для ухода за кожей или другие меры.
  
  

Следование этим шагам поможет уменьшить риск развития пролежней на ягодицах и поддержать здоровье вашего родственника. Однако важно помнить, что каждый случай индивидуален, и консультация с медицинским спе

Другие статьи по теме:

• Как бороться с дротянкой на картошке
• Сорняк портулак огородный как бороться
• Как бороться с тараканами в домашних условиях
• Грибы на участке как бороться
• Как бороться с паршой на яблоках