Как помочь ребенку 4 лет перестать истерить: простые шаги для успеха. Спокойствие и поддержка: секреты борьбы с истериками у четырехлетнего ребенка

Борьба с истериками у четырехлетнего ребенка может быть вызовной задачей, но справиться с этой ситуацией можно, следуя некоторым стратегиям. Вот подробный пример того, как можно реагировать на истерику у ребенка:

• 
  
  Сохраняйте спокойствие:
  
   Первое и самое важное правило - сохранять спокойствие. Истерики детей могут быть вызывающими, но важно помнить, что ваша реакция оказывает большое влияние на поведение ребенка. Если вы тоже начнете терять контроль, ситуация может усугубиться.
  
  
• 
  
  Поймите причину:
  
   Попробуйте определить, что вызвало истерику. У ребенка в этом возрасте могут быть разные причины для стресса:
  
   усталость, голод, чувство несправедливости и т. д. Узнайте, что происходило перед началом истерики.
  
  
• 
  
  Поддержка и понимание:
  
   Важно показать ребенку, что вы его понимаете и поддерживаете. Например, скажите:
  
   "Я понимаю, что тебе очень трудно справиться с этим. Давай вместе разберемся".
  
  
• 
  
  Предложите альтернативу:
  
   Помогите ребенку найти способ выразить свои чувства, не используя истерику. Предложите альтернативные стратегии, такие как использование слов для выражения чувств или использование рисования, игры или даже простого дыхательного упражнения для успокоения.
  
  
• 
  
  Установите границы:
  
   Хотя важно понимать и поддерживать ребенка, также важно установить границы для его поведения. Дайте понять, что истерика не является приемлемым способом реагирования на проблемы. Но при этом будьте тверды, но не строги.
  
  
• 
  
  Внимание к потребностям:
  
   Обратите внимание на физические потребности ребенка. Возможно, он голоден или устал. Предложите ему перекусить или отдохнуть.
  
  
• 
  
  Создайте спокойную обстановку:
  
   Иногда простое изменение обстановки может помочь ребенку успокоиться. Попробуйте перенести его в спокойное место, где он сможет расслабиться.
  
  
• 
  
  Поощрение положительного поведения:
  
   Когда ребенок перестает истерить и ведет себя спокойно, похвалите его за это. Положительное подкрепление может помочь укрепить желаемое поведение.
  
  

Пример:


Допустим, ваш четырехлетний ребенок начал истерить в магазине, потому что вы отказались купить ему игрушку. Вот как вы можете реагировать:




Вы:

 "Понимаю, что ты очень хочешь эту игрушку, но сегодня мы не можем ее купить. Может быть, ты хотел бы выбрать себе какую-то другую мелочь?"


Ребенок все еще продолжает истерить.


Вы:

 "Почему ты так расстроен? Мы можем посмотреть игрушки вместе и выбрать одну на следующий раз."


Вы берете ребенка за руку и вместе идете к другому отделу с игрушками, чтобы он отвлекся от ситуации. Когда ребенок успокаивается, вы обнимаете его и говорите:

 "Молодец, что ты успокоился. Теперь мы можем продолжить нашу покупку спокойно".


Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого. Поэтому важно быть терпеливым и гибким в поиске подходящих стратегий для вашего ребенка.

Дополнительные материалы по теме:

• Как бороться с лаем соседской собаки
• Как бороться с плохими мыслями в голове
• Как бороться в огороде с землеройкой
• Водоросли олений рог как бороться
• Послеродовая депрессия признаки и как бороться