Как честно обсудить отсутствие оргазма с партнером. Советы по откровенному разговору о сексуальной удовлетворенности

Когда речь заходит о том, как честно сообщить партнеру о том, что вы не испытываете оргазма, важно придерживаться тактичности, эмпатии и открытости. Вот пример такого разговора:


Шаг 1: Начните с позитива и благодарности

"Дорогой/Дорогая [имя партнера], мне очень нравится наше время вместе и все, что мы делаем в постели. Я ценю то, как мы открыто общаемся и находимся друг с другом."


Шаг 2: Поделитесь своими чувствами

"Я хочу открыто поговорить о нашей сексуальной жизни. Я чувствую, что у нас есть хорошая связь, но я также хочу, чтобы наши интимные моменты были для меня более удовлетворительными."


Шаг 3: Объясните, что вас беспокоит

"Мне хотелось бы обсудить то, что я не всегда достигаю оргазма во время нашего интимного контакта. Я не говорю это, чтобы обвинить тебя или сделать наше время в постели менее приятным. Я просто чувствую, что у нас есть потенциал сделать это еще более удовлетворительным для обоих."


Шаг 4: Предложите решение

"Можем ли мы попробовать что-то новое в нашей сексуальной жизни? Возможно, попробовать новые приемы стимуляции или коммуникации о том, что нравится и не нравится во время интимных моментов?"


Шаг 5: Подчеркните свою привязанность и желание улучшить ситуацию

"Я верю, что мы можем вместе научиться лучше удовлетворять друг друга. Мне важно, чтобы наши отношения были открытыми и заботливыми, и я готов работать над этим вместе."

Запомните, что этот разговор должен быть двусторонним, и ваш партнер также может иметь свои чувства и мысли по этому поводу. Главное — быть открытым для диалога и совместного поиска решения, которое будет комфортно и удовлетворительно для обоих.

Читайте также:

• Как сказать человеку что он обманывает
• Как сказать по умному что обиделся
• Как сказать девушке что изменял
• Как сказать родителям что отчислили
• Как сказать парню что я больна