Как откровенно сообщить мужчине о критических днях: простые советы. Как обсудить с партнером женские циклы без неловкости и стеснения

Выберите удобное время и место для разговора, когда у вас обоих будет возможность спокойно поговорить без посторонних.

Начните с того, чтобы выразить свою благодарность за его понимание и поддержку в общем, что поможет создать атмосферу взаимного уважения.

Сделайте вводную, как например: "Я хочу с тобой поговорить о чем-то, что может показаться немного неудобным, но я думаю, что это важно для нашего отношения."

Попросите его оставить свои представления о стороне вашего здоровья, которая связана с критическими днями.

Поясните, что у вас наступил период месячных и вы хотели бы, чтобы он это знал, чтобы он мог быть более внимательным и поддерживающим.

Подчеркните, что это естественный процесс, с которым сталкиваются многие женщины, и что это не должно вызывать никакого недопонимания или неловкости.

Важно также выразить свою готовность ответить на любые вопросы, которые могут возникнуть у него относительно этой темы.

Пример разговора:

"Привет, [имя партнера]. Я хочу поговорить с тобой о чем-то, что, возможно, покажется немного неловким, но я думаю, что это важно для нас. Сначала хочу поблагодарить тебя за всю твою поддержку и понимание, которые ты мне оказываешь. Это действительно означает много для меня. Я хочу поделиться с тобой тем, что у меня начались месячные. Я понимаю, что это может показаться тебе неловким или даже странным, но я думаю, что честность и открытость - важные составляющие наших отношений. Я просто хочу, чтобы ты знал об этом, чтобы мы могли быть взаимопонимающими и поддерживающими друг друга. Это естественный процесс, с которым сталкиваются многие женщины, и я верю, что мы можем преодолеть это вместе. Если у тебя есть какие-то вопросы или ты хочешь обсудить это дальше, я готова выслушать и помочь в чем-то. Спасибо за то, что ты здесь для меня."

Вам может быть интересно:

• Как сказать что я энурез
• Как сказать мужу что хочу другого
• Как сказать мужчине что нет будущего
• Как лучше сказать начальнику что увольняешься
• Как сказать что очень круто