Как честно признаться, что у вас лишний вес. Способы обсудить свой вес без обиды

Вот пример того, как можно выразить это:

"Знаешь, я недавно осознал, что мне стоит немного подтянуться. Я почувствовал, что мои джинсы стали сидеть немного плотнее, и это заставило меня задуматься. Я думаю, что могу быть счастливее и здоровее, если начну заботиться о своем теле. Не хочу ничего радикального, но, может быть, начать с более здорового образа жизни и умеренных упражнений. Мне важно чувствовать себя комфортно и уверенно в своей коже, и я думаю, что это хороший шаг в этом направлении."

Этот пример выражает ваше желание улучшить свое состояние без какого-либо осуждения или обвинения в адрес себя или других. Он также открывает дверь для поддержки и вовлечения других людей, если вы это захотите.

Рекомендуемые материалы по теме:

• Как сказать что не любиш
• Как сказать девочке что она красивая
• Как сказать девушке что она мудрая
• Как сказать что стоит дорого
• Как сказать больному что рак