Как использовать числа, чтобы описать свое самочувствие. Понимаем состояние: цифры и ваше здоровье

"Мне 7 из 10. Голова кружится так, будто я на аттракционе, и тошнит как будто я перевариваю камень. Все мое тело словно обложено тяжелым одеялом, и двигаться кажется невозможным. Дыхание перехватывает, словно я пробегаю марафон, хотя сижу спокойно на стуле. 3 из 10 для меня — нормальное состояние. Сейчас же 7 — это как будто пытаешься выйти из лавины и каждый шаг приносит больше и больше усталости и страха. В голове непрекращающийся бардак, словно пытаешься наладить радиосвязь в шумном помещении. 7 из 10 — это не просто плохо, это как будто живешь в тумане, и чем дольше ты в нем, тем сильнее он тебя сжимает."

Читайте также по этой теме:

• Что делаешь другими словами как сказать
• Как сказать парню что ты разведена
• Как сказать родителям что ты материшься
• Как сказать жене что мы расстаемся
• Как сказать что хорошая профессия