Как узнать, что у вас произошла овуляция: основные признаки лопнувшего фолликула. Что говорят симптомы: как распознать лопнувший фолликул

Лопнувший фолликул — это обычное явление в овуляции у женщин. Процесс овуляции происходит примерно на середине менструального цикла, когда зрелая яйцеклетка выходит из фолликула (полость, содержащая яйцо) в яичнике и направляется к маточной трубе для ожидания оплодотворения. Вот несколько признаков, которые могут указывать на то, что фолликул лопнул:

• Ощущение боли: Один из самых распространенных признаков лопнувшего фолликула - это ощущение легкой или умеренной боли в нижней части живота или боку. Эта боль может быть короткой и острым, или более тупой и продолжительной. Она обычно длится от нескольких минут до нескольких часов.
  
  
• Небольшое кровотечение: Лопнувший фолликул может вызвать небольшое кровотечение, известное как овуляторный кровоток или мазнуть. Это может привести к незначительному выделению крови или коричневого оттенка на белье или туалетной бумаге. Однако это кровотечение обычно незначительное и не длится долго.
  
  
• Увеличение выделений: Некоторые женщины отмечают увеличение количества выделений после овуляции. Это может быть связано с изменениями уровня гормонов в организме, которые происходят во время овуляции.
  
  
• Более высокая базальная температура: Базальная температура тела (БТТ) женщины может повыситься после овуляции из-за высвобождения прогестерона, что может быть признаком лопнувшего фолликула. Многие женщины используют измерение БТТ для отслеживания овуляции и выявления паттернов своего цикла.
  
  
• Чувствительность груди: У некоторых женщин после овуляции может возникнуть чувствительность груди или небольшое отечность из-за изменений уровней гормонов.
  
  
• Более высокий уровень лутеинизирующего гормона (LH): Уровень LH в моче может повыситься перед овуляцией, что может помочь предсказать ее приближение. Однако, если вы тестируете уровень LH после овуляции, вы обнаружите, что уровень этого гормона снижается, что может свидетельствовать о том, что фолликул уже лопнул.
  
  

Пример: Допустим, женщина по имени Анна следит за своим циклом овуляции и ощущает легкую боль в одном из яичников, примерно в середине своего цикла, около 14-го дня. Она также замечает небольшое кровотечение и увеличение выделений. Помимо этого, у нее повышается базальная температура тела, и ее грудь становится немного чувствительной. Вместе эти признаки могут указывать на то, что у Анны произошла овуляция, и ее фолликул успешно лопнул.